“小伙计，大半年没见，让我康康你有没有变强啊。”
“算了啦pasha，我今天就是想要稍微活动一下啦~”
“来嘛！”
“要不先用180试一试？”
“会不会太刺激了？”
“还好吧。”
酒店健身房内，徐北方终究是没有扭过pasha，开始了阔别许久和牢大一起健身训练。
稍加热身后，今天他主要项目来到了硬拉。
常年保持健身，让徐北方已经可以跟上pasha的健身节奏，甚至某些项目都超越了pasha。
pasha本来以为徐北方说180热身，只是调侃，认为180就是徐北方的极限了。
然而他没想到，徐北方说的180并不是磅，而是180kg。
而且这180kg，还不到徐北方的极限。
看着徐北方轻轻松松拉起了200kg的杠铃，pasha立马掏出了手机，拍下了自家小兄弟的变化。
“你这一年都在干什么啊，�
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